Tôi tận hưởng cảm giác thư giãn này.Đừng bao giờ hành động như thể chúng ta là chủ nhân của bất cứ điều gì hoặc bất cứ ai.Bất cứ khi nào tôi cảm thấy lo lắng hay sợ hãi.Nhờ đó, ta bắt đầu chấp nhận rằng ta là tác giả tạo ra những suy nghĩ của chính mình.Dạng suy nghĩ này mang lại ích lợi cho chính bản thân ta và cho những người khác.Chúng ta cần học nghĩ trước khi nói, quan sát trước khi hành động.Đó là một nguyên lý bất diệt.Sự quân bình khiến cuộc sống bình yên và hạnh phúc.Những hành động của chúng ta khi được thực hiện với tính tập trung, tích cực sẽ tạo nên một sự khác biệt.Là những suy nghĩ dựa trên nền tảng các giá trị, các phẩm chất của cá nhân hay của nhân loại như sự bình an, lòng nhân ái, sự hợp tác v.
