Nó là trạng thái thường phàm của hầu hết mọi người.Lịch sử nhân loại đã chứng minh luận điểm này.Lối thiền định này được gọi là: Hãy chết trước khi bạn trút hơi thở sau cùng.Nói chính xác hơn rất thường khi không phải bạn dùng tâm trí một cách sai lầm – mà thường thì bạn không hề dùng đến nó.Không có chất xúc tác nào tác động tuyệt vời hơn thế được.Bạn hiện trú với toàn bộ Bản thể hiện tiền của mình, với mọi tế bào trong cơ thể bạn.Hãy quan sát nhịp điệu hô hấp của bạn; cảm nhận luồng không khí vào ra để cảm nhận sinh lực luân lưu bên trong cơ thể bạn.Nó bàng bạc khắp thế giới này, nhưng nó khéo ngụy trang đến mức hầu như mọi người đều hoàn toàn không thấy nó.Ông cho rằng cần phải tỉnh thức triệt để rồi mới khoan thứ được.Một dấu hiệu là cách cư xử của người đó trong các tình huống khó khăn hay đầy thách thức, hoặc khi mọi thứ “hóa ra tệ hại”.

Xem thêm Thu gọn